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生活に彩を添え、心地良い潤いと癒しを与えてくれる花。そこに花があるだけで、気持ちがリラックスしたり、気分が明るくなったりという経験はありませんか?
人は知らず知らずのうちに花の癒しパワーをもらっています。私たちが水や栄養を与えるように、花も人の心身にプラスの効果を与えてくれているのです。
花の癒しパワーは近年、治療という観点でも非常に注目されています。たとえば「フラワーセラピー」。これは花のエネルギーを使った癒しのことで、花の色、形、香りなどによる総合効果で人の心身に働きかけ、リラックスさせて悩みや疲れを癒す事を目的としたものです。介護や医療などの現場で、治療の効果をより引き出すとして注目されています。
花について、それぞれが持つといわれる効果をいくつかご紹介します。同じ花でも、色によって効果が少し異なりますが、ここでは花そのものが持つ効果にしぼってご紹介します。
体内の毒素を排出する効能があります。
体の緊張感をほぐし、精神を落ち着かせてくれます。
体を浄化し、アレルギー症状を和らげてくれます。
心身のリフレッシュ効果があります。
疲れた体を癒し、活力を与えてくれます。
緊張をほぐし、体を温めてくれる効果があります。
興奮を静めてくれる効能があります。
血液の流れを促し、疲れをとってくれます。
心と体のバランスを整える作用があります。
滋養強壮の作用があります。
消化の機能を高めてくれます。
高ぶった神経を鎮め、心身をリラックスさせる効果があります。
肌の老化を防ぐ効果があります。
エネルギーを高揚させてくれる作用があります。
血流を促進し、体力を高める効果があります。
心的要因による動悸や息切れに効果があります。
代謝機能を高める働きがあります。
中枢神経を鎮め、精神を安定させる作用があります。
体の毒素を排出し、消化機能を正常にする効果があります。
血の流れを活性化し、向上心を沸き立たせてくれます。
それぞれの花のパワーと効果を知り、母の日にはお母さんに合った花をプレゼントしてみてはいかがでしょう。
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